category: hyvinvointi & kauneus

jotain hyvää, kiitos

Mm, viikonloppu. Mitä jos tekisi jotain hyvää, vaikka jonkun kakun perjantain kunniaksi? Mutta mielellään jotain terveellistä, sellaista josta jää hyvä olo herkuttelun jälkeenkin. Jotain sokeritonta, ehkä raakakakku? Tai jotain vielä yksinkertaisempaa, vaikka pehmeää toffeeta?

DSC_0025

Sain joululahjaksi Virpi Mikkosen kauniin Kiitos Hyvää-kirjan. Herkkuja ilman sokeria ja gluteenia – kyllä kiitos. Kiitos hyvää on täynnä kokeilemisen arvoisia reseptejä, joista muutama minulle oli jo ennestään tuttu kirjoittajan vanhasta blogista (nykyään Virpin herkkureseptejä löytää Vanelja-sivustolta). Parasta kirjassa on hyvien ohjeiden lisäksi ihan mielettömän kaunis ulkoasu ja kuvat, jotka oikein houkuttelevat leivontapuuhiin. Terveellisyys ei ole varmaan koskaan näyttänyt näin hyvältä.

Nyt leivontapuuhiin, ihanaa viikonloppua muruset!

aamupalaihminen

Olen aamupalaihminen. Puhuin juuri siskoni kanssa, joka sanoi että hän yleensä odottaa jo illalla seuraavaa aamua ja aamupalaa. Ehkä aamupalaihmisyys kulkee suvussa. Olen valitettavasti myös iltavirkku ja aamuntorkku, joten aika usein elämässäni aamut ovat kokonaan aamupalattomia tai vaihtoehtoisesti aamupala on lajia take away-kahvi ja banaani. Niin usein kun vain voin ja kykenen, valmistan aamupalan rauhassa ja hartaudella, ja laitan sen myös nätisti tarjolle, olisi pöydän ääressä vain yksin minä tai isompi brunssiseurue.

Aamupalaihmisenä tykkään myös lähes aina aamupalakuvista. Siksi tänäänkin kuvasin omani: omenamansikkasmoothie ja turkkilaista jugurttia omenan ja granolan kanssa. Perusjuttuja.

9: voimajuomaa

Rakastan glögiä. Yleensä glögikausi alkaa silloin, kun ensimmäiset purkit saapuvat kauppojen hyllyille, kestää sen pari kuukautta ja päättyy joulun jälkeen. Paras glögi on varmaan itse tehty ja oikein mausteinen, mutta ihan perusmarlikin maistuu.

Aloitin tänään aamuni kupillisella höyryävää Loovin luomuglögiä, tai oikeastaan kyseessä on voimajuoma-niminen terveyspommi, joka sisältää tyrniä, inkivääriä, chiliä, kanelia, neilikaa ja tähtianista. Nuo kolme jälkimmäistä maustetta tekevät juomasta hyvin jouluisen makuisen, lämmitettynä tarjoaa oikeinkin glögimäisen kokemuksen. Täytyy sanoa, että aamupuuhiin tuli ihan uutta potkua tuon kupillisen jälkeen, ehkä nimessä voimajuoma on jotain perää.

Yhdeksännen luukun yllätys on pieni arvonta, jossa joku teistä saa pullollisen voimaa tyrnijuoman muodossa. Kovin paljoa ei tuo pullo maksa kaupoissakaan (taitaa olla vähän alle kympin), suosittelen erityisesti niille, jotka etsivät vaihtoehtoa perinteiselle glögille ja tyrnin tai mausteisten juomien ystäville.

Arvonta: jättämällä huikkauksen ja sähköpostiosoitteesi kommenttiboxiin 16.12 mennessä voit saada ennen joulua kotiovellesi pullollisen Loovin voimajuomaa. Huom: kaikkien arvontojen voittajat julkaistaan blogissa, mutta voittajille ilmoitetaan myös henkilökohtaisesti.

*blogiyhteistyö, voimajuoma saatu blogin kautta

//edit: Selvitin asiaa, voimajuomaa saakin kaupoista vasta tammikuusta lähtien! Pitäisi löytyä ainakin luomu-ja luontaistuotekaupoista.