category: vegan

Muistoja ravuttomista rapujuhlista ja maailman parhaan tomaattikeiton resepti

ravuttomat rapujuhlat

Miten voi olla jo lokakuu?

Toistan itseäni, mutta vastahan elokuu päättyi. Vastahan meillä oli ravuttomat rapujuhlat mökillä, vastahan nautittiin kesästä Suvisaaristossa. Missä vaiheessa takista tuli pakollinen varuste ulos mennessä, missä vaiheessa otin taas kaulahuivin käyttöön? Jotkut fiilistelevät jo joulua instagram-tileillään (hullut), minä elän vielä kesässä. Onneksi lokakuu alkoi ihanasti, tänään aurinko paistoi ja ulkona oli täydellinen syyssää. Silti pelottaa, kun viikot ja viikonloput vain vierivät niin nopeasti ohi, kohtahan meillä on se Barcelonan matka, kohta on joulu ja Bali. Huhhuh.

maailman paras tomaattikeitto

Olen halunnut jo pitkään kirjoittaa teille ravuttomista rapujuhlista, joita vietimme elokuussa ystävien kesken, mutta jotenkin en ole vain saanut sitä aikaiseksi. Kutsuimme silloin ensimmäistä kertaa mökillemme oikeasti isomman porukan viettämään iltaa ja yötä, matalassa majassamme yöpyi yhteensä kahdeksan henkeä, ulkona teltassa kaksi. Ilta oli ihana ja juuri sellainen, mistä olin jo monen vuoden ajan haaveillut: pihajuhlat katoksineen ja valoineen, idyllinen ympäristö, jossa voi meluta vaikka yömyöhään häiritsemättä ketään. Ilta alkoi ruokailulla, jatkui saunomisella ja päättyi aamuyön tunteina laiturilla sumun ihasteluun. Olo tuon viikonlopun jälkeen oli pitkään onnellinen ja tunsin kiitollisuutta niin monesta asiasta: rakkaista ystävistä, suloisesta mökistä ja ihanasta miehestä, joka jaksaa mun kanssa tuollaisia juhlia järjestää.

En ole koskaan elämäni aikana ollut rapujuhlissa – sellaisia ei lähipiirissäni ole vain koskaan oikein järjestetty, nykyään en rapuja söisi muutenkaan. Konsepti snapsilauluineen ja koristeluineen on mielestäni silti hauska, joten suunnittelimme ystäväni Ninan kanssa ravuttomat rapujuhlat, eli kokonaan vegaanisen menun, johon kuului mm. tomaattikeittoa, paahdettua leipää, erilaisia tahnoja (hummus, baba ganoush, harissa), sieni-parsakaalipiirakkaa ja jälkiruokana pullamustikkapiirakkaa vaniljajäätelön kera. Piirakat ja tahnat teimme etukäteen kaupungissa, tomaattikeitto syntyi taas helposti mökkiolosuhteissa. Kukaan ei valittanut rapujen puutteesta, päinvastoin: ruuat saivat runsaasti kehuja ja kukaan ei käsittääkseni jäänyt nälkäiseksi.

Tomaattikeiton reseptiä on vähän kyselty snapchatin puolella ja muutenkin, joten paljastan sen teille: resepti on alunperin Eeva Kolun käsialaa, muutin sen vain vegaaniseksi vaihtamalla kuohukerman tilalle kaurakerman. Tämä keitto on parasta silloin kun tomaatit ovat sesongissa, älä kokeile reseptiä siis keskellä talvea. Ohjeesta tulee n. 4 annosta.

Maailman paras tomaattikeitto (vegaaninen)

1 sipuli
2 valkosipulinkynttä
1 porkkana
1 kg kypsiä tomaatteja
4-5 dl vettä
1 kasvisliemikuutio tai 2 rkl kasvisfondia
1/2 dl valkoviiniä
1 rkl sokeria
2 rkl tomaattipyreetä
1 – 2 tl kuivattua basilikaa
1 dl kaura-tai soijakermaa
oliiviöljyä paistamiseen
suolaa ja mustapippuria

Kuori ja pilko sipuli, valkosipuli ja porkkana. Leikkaa tomaatit lohkoiksi.

Kuullota sipuleita ja porkkanaa oliviiöljyssä kattilassa, kunnes sipuli on läpikuultavaa. Lisää lohkotut tomaatit, vesi, kasvisliemikuutio tai fondi, valkoviini, sokeri, tomaattipyree ja basilika.

Kiehauta keitto. Keitä, kunnes porkkanat ja tomaatit ovat pehmenneet. Poista kattila liedeltä ja soseuta. Kuumenna keitto uudelleen, lisää kerma ja mausta.

Tarjoile tuoreen basilikan ja paahdetun leivän kera.

Alkuperäinen ohje

Aamiaisella Helsingissä: Healthinki

Lähes viikottain saan joltain kaverilta, puolitutulta tai snäppiseuraajalta kysymyksen:  “mihin kannattaisi mennä syömään aamiaista tai brunssia Helsingissä?”  Kotikaupunkini on täynnä kivoja aamiaispaikkoja tai ravintoloita, jotka aamiaista tarjoavat, mutta itse huomaan jumiuttuneeni niihin samoihin, joissa käyn uudelleen ja uudelleen kerta toisensa jälkeen. Siispä päätin aloittaa tällaisen pienen juttusarjan ja haasteen – käyn joka viikko testaamassa yhden aamiaispaikan Helsingissä ja kirjoitan siitä tänne blogiin.

Juttusarjassa ensimmäisenä esittelyssä on vastikään Tehtaankadulle avattu Healthinki.

Healthinkin fb-sivu on täynnä ihania kuvia värikkäistä smoothiekulhoista ja lounassalaateista, pelkästään niiden kuvien perusteella tiesin pitäväni tästä paikasta. Itse kahvila on aika pieni ja koruton, mutta tarjoilut näyttävät livenä yhtä hyvältä kuin blogikuvissakin. Kahvila ei ole täysin vegaaninen, mutta suurin osa ruuista oli kuitenkin vegaanisia sellaisenaan, kahviin sai kauramaitoa eikä avokadoleivästä tarvinut jättää mitään pois. Smoothiekulhon tarjoaminen muovikupista vähän ihmetytti, mutta toisaalta voisin kuvitella, että moni hakee täältä ruokaa ja raakakakkuja mukaan, joten siinä valossa se oli ihan ymmärrettävää.

Vaikka hinta aamiaiselleni oli hiukan korkeahko (melkein parikymppiä smoothiekulhosta, avokadoleivästä ja kahvista), niin uskon palaavani tänne uudestaan – Tehtaankatu on niin lähellä kotiani ja kaikki mitä söin, maistui erinomaiselle. Voin siis suositella, käykää ihmeessä testaamassa ainakin tuo avokadoleipä!

Healthinki
Tehtaankatu 13

Roots Helsinki – Kallion vegaaninen helmi

roots helsinki

Oletteko jo käyneet Rootsissa? Vain vähän aikaa sitten Vaasankadulle avattiin kokonaan vegaaninen uusi kahvila, joka toimii myös joogastudiona ja tarpeen tullen paikkana erilaisille tilaisuuksille. Olen käynyt Rootsissa pariin otteeseen ohimennen, mutta viime viikolla pääsin tutustumaan kahvilaan kunnolla, kun ystäväni Johannes, yksi paikan perustajista kutsui minut lounaalle.

Välillä kaipaan niitä aikoja, kun olin vielä sekasyöjä – en ruuan takia, vaan lähinnä siksi että se oli helpompaa. Ei tarvinnut koskaan miettiä, mistä ravintolasta löytyy itselleni sopivaa ruokaa tai löytyykö juhlista mitään sellaista mitä voin syödä. Helsinki on kuitenkin kasvissyöjälle varsin kiva paikka asua, melkein kaikista ravintolasta saa erikseen tilaamalla vegaanisen annoksen, monista löytyy sellaisia valmiiksi jo listaltakin ja nykyään meillä on näitä kokonaan vegaanisiakin paikkoja, joista Roots on ihan loistava esimerkki. Pääsin maistamaan herkullista tempeburgeria, suussasulavaa matchavohvelia ja lisäksi menun ulkopuolelta bataattikeittoa, joka on kuulemma tulossa syksyn listalle.

Roots miellyttää myös kaltaistani esteetikkoa: teollista rouheutta ja rustiikkista lämpöä yhdistävä sisustus on samaan aikaan supertyylikäs ja kotoisa. Ihmettelin Johannekselle, miksi kalusteissa on vielä hintalaput kiinni – kuulemma siksi, että jos ihastuu vaikkapa johonkin tuoliin erityisen paljon, voi sen ostaa Rootsin kautta itselleen. Nerokasta! Sisustusshoppailua kahvittelun lomassa, ei hassumpaa.

Ainoa huono puoli Rootsissa on mielestäni sijainti, Vaasankadulle tulee harvoin eksyttyä muuten vain, oikeastaan käyn Kalliossa vain silloin kun joku sinne erikseen kutsuu. Milloin siis saadaan vastaavanlainen paikka tänne Ullanlinnaan?

Roots Helsinki

Vaasankatu 14, Helsinki