category: yhteistyö

Uusi koti

14.02.2017koti ja sisustus, suomalainen design, yhteistyöiittala, sisustusViena

Kaupallinen yhteistyö, Asennemedia & Iittala

Minulla kävi älytön tuuri uuden asuntoni kanssa. Olin asettanut uudelle kodilleni muutaman kriteerin: sen pitäisi olla valoisa, sijaita mielellään minulle varsin rakkaaksi käyneellä Ullanlinna-Punavuori-akselilla, sopia budjettiini ja ennen kaikkea olla kaunis. Kotini on myös toimistoni ja vietän paljon aikaa kotona sekä yksin että ystävieni kera, joten olin valmis käyttämään aikaa uuden täydellisen asunnon löytämiseen. Sitä ei kuitenkaan tarvinnut, sillä jo toisella näytöllä tärppäsi. Harmaat lautalattiat, ikkunoista avautuva maisema kattojen ylle, sisään tulviva valo ja remontoitu siisti asunto. Minun uusi koti, paljon kauniimpi ja ihanampi mitä uskalsin toivoakaan.

Uuden kodin sisustusta suunnitellessani olen iloinnut yhteistyöstäni Iittalan kanssa – sain valita suomalaiselta lempimerkiltäni juuri uuteen asuntooni sopivia astioita ja sisustusesineitä. Olen ihaillut jo pitkään Vakka-säilytysjärjestelmää, jossa yhdistyvät mielestäni sekä kauneus että käytännöllisyys, ja päätin että kokoan nyt itselleni yksi Vakka kerrallaan sellaisen tornin noista laatikoista. Puhdaslinjaisten vanerilaatikoiden sisään saa piilotettua paljon kaikenlaista tavaraa ja kansi toimii laskutilana ja tasona erilaisille asetelmille. Ruutu-maljakkokokoelmaanikin olen kasvattanut pikkuhiljaa: lohenpunaisen toin mukanani vanhasta kodista, kirkas matala ja korkea siniharmaa maljakko ovat uusia. Vaikka Ruudut ovat hyvin yksinkertaisen geometrisiä muodoltaan, niin jokainen niistä on suupuhallettu käsityönä Iittalassa, ei ole siis kahta samanlaista Ruutua.

Uudessa kodissani ihanaa on myös se, että monet vanhat kalusteeni sopivat tänne todella hyvin. Sisustuksen väreissä minua on jo niin pitkään viehättäneet samat asiat: valkoinen, harmaa, pastellisävyt ja vaalea puu. Vanerinen Plektra-jakkara toimi yöpöytänä myös edellisessä asunnossa, täällä se on hakenut vielä vähän rooliaan ja toiminut yöpöydän lisäksi sekä jakkaran että sivupöydän tehtävissä. Mukanani entisestä kodista ovat kulkeneet myös mm. kokoelma Nappula-kynttiläjalkoja ja kauneimmat kahvikuppini, valkoiset Sarjaton-lettimukit. Vanhat rakkaat astiat ja esineet tekevät uudesta kodista heti tutumman ja turvallisemman oloisen.

Sisustamisen suhteen moni asia täällä on vielä hyvin kesken, mutta tärkeintä on se, että tämä uusi paikka tuntuu jo ihan kodilta. Omalta kodilta, jonka saan tehdä ja sisustaa rauhassa täysin itseni näköiseksi.

Kulisseista – GIRLS ja vegaaniset donitsit

12.02.2017lifestyle, reseptit, ruoka, vegan, yhteistyögirlsViena

Kaupallinen yhteistyö, HBO Nordic & Asennemedia

Esteettisiä brunsseja, ikimuistoisia matkoja, kauniita kahvihetkiä ja leikkokukkia ikkunalaudalla. Bloggaajan elämä näyttäytyy helposti ulkopuolisille varsin ruusuisena, ja huvitun kyllä itsekin välillä siitä, että oikeasti työhöni kuuluu brunssien järjestämistä ystävilleni, kauniiden kattausten suunnittelua ja ruoka-annosteni kuvaamista. Blogissa kaikki on niin ihanaa, esteettistä ja inspiroivaa, mutta kaikki varmaan ymmärrätte kertomattakin, että elämääni kuuluvat myös toisinaan rumat, ällöttävät ja ärsyttävät asiat. Bloggaaja päättää itse, millaisia asioita blogissaan näyttää, ja itse olen halunnut keskittyä enemmän siihen kauniiseen ja inspiroivaan puoleen.

Kokoonnuimme pienellä bloggaajaporukalla Asennemedian toimistolle perjantaina HBO Nordicin järjestämään GIRLS-sarjan ennakkokatseluiltaan. Henriikka ei tiennyt sarjasta mitään etukäteen ja kysyikin meiltä, että “eikös siinä ole kyse glamourista ja juoruilusta?”. Eipä tosiaan, sillä Girls-sarjan päähenkilöt eivät kaikki ole huippumalleja eikä heidän elämäänsä kuvata kovinkaan ruusuisena, vaan päinvastoin sarjaa kuvaisin ennemminkin termeillä inhorealistinen ja ryönäisyydellä mässäilevä. Suhdekuviot ovat mutkikkaita, päähenkilöt ärsyttäviä ja mikään ei tunnu menevätn ikinä putkeen – ja se Girlsissä onkin juurikin parasta. Päinvastoin kuin täällä blogimaailmassa, mitään ei vahingossakaan kaunistella, glamouri loistaa poissaolollaan. Miten virkistävää!

Sain vastuulleni järjestää täydelliset eväät ennakkokatseluiltaa varten. Suunnitelmissa oli paistaa minihamppareita, tehdä itse vegaanisia tahnoja ja majoneesia, kehitellä jokin ihana sitruksinen sesonkisalaatti ja leipoa jälkkäriksi donitseja. TV-iltaa edelsi kuitenkin hyvin työntäyteinen viikko, pitkät päivät, monet työläät kuvaukset ja huonosti nukutut yöt. Näin ollen hampparit vaihtuivat dippikasviksiksi ja itsetehdyt tahnat kaupan valmisversioiksi (onneksi Baba Foodsin chilihummus ja oliivitahna ovat melkein parempia kuin itsetehdyt.) Donitsit sain leivottua, mutta nekin olivat vähän kuivahtaneita viettettyään uunissa hiukan liian pitkän ajan. Asenteen toimistolle saapui perjantai-iltapäivällä väsynyt ja kiukkuinen bloggari, joka leikkasi ensialkuun sormeen haavan veitsellä ja huomasi unohtaneensa osan aineksista kotiin. Teki mieli itkeä ja mennä kotiin, mutta onneksi muut tytöt ymmärsivät, auttoivat kattamisessa, toivat kahvia ja rauhoittelivat, “dippivihannekset on just hyviä.” Olihan niissä vähän sellaista aitoa GIRLS-meininkiä, ei mitään yliyrittämistä.

Tässä työssä joutuu usein välittämään sitä hyvää fiilistä ja energiaa, vaikka oma olo olisi täysin päinvastainen. Kirjoittamaan sovitun postauksen väsyneenä itkua vääntäen edellisenä iltana, vaikka haluaisi vain nukkua. Blogiin päätyvät kauniit kuvat kattauksista ja iloisista naamoista, jotka eivät paljasta mitään kenenkään omista murheista ja ongelmista. Onneksi näitä kuvia varten en joutunut pakottamaan hymyä, väsymyskiukku meni ohi kun tarjoilut oli saatu pöytään, lasi kuplivaa käteen ja mukava asento sohvalla ystävien kainalossa.

Mutta mites se GIRLSin kuudes kausi? Ensimmäinen jakso imaisi täysin mukaansa, mutta siitä eteenpäin en osaa sanoa paljoakaan, sillä nukahdin väsymykseeni aika pian toisen jakson alettua ja heräsin sopivasti näkemään kolmannen jakson 5 viimeistä minuuttia. Onneksi kutoskausi alkaa HBO:lla jo huomenna, ja pääsen korjaamaan vahingon ja kokemaan lisää ikimuistoisia hetkiä Hannahin, Marnien, Shoshannan ja Jessan kanssa.

Kiitos vielä ihanalle girls-poppoolle eli Idalle, Henskalle ja Jennille!

Vegaaniset GIRLS-donitsit (12 kpl)

1 3/4 dl soijamaitoa
1 tl omenaviinietikkaa
1 3/4 dl sokeria
3/4 dl rypsiöljyä
2 1/2 vehnäjauhoa
3/4 dl kaakaojauhetta
3/4 tl leivinjauhetta
ripaus suolaa

Suklaakuorrute:

100g suklaata
1 rkl rypsiöljyä
Hasselpähkinärouhetta

Laita uuni lämpenemään 175 asteeseen.

Sekoita omenaviinietikka huoneenlämpöiseen soijamaitoon ja anna seoksen juoksettua.
Mittaa toiseen kulhoon vehnäjauho, kaakaojauhe, leivinjauhe ja suola toiseen siivilän läpi. Sekoita soijamaitoseokseen sokeri ja rypsiöljy, ja vatkaa seosta kunnes se vaahtoaa.

Sekoita kuivat aineet varovaisesti soijamaito-sokeriseokseen, varo ylivatkaamista.

Voitele donitsipelti öljyllä. (Donitsipeltejä voi ostaa esim. Confetista, mutta itse löysin omani Vihdin K-marketista. Vihti yllättää.) Kaada donitsitaikina pursotuspussiin, ja pursota taikinaa koloihin niin, että ne tulevat noin puolilleen täyteen.

Paista donitseja n. 15min uunissa, valmiit donitsit tuntuvat kiinteiltä koskettaessa. Anna donitsien jäähtyä viiden minuutin ajan vuoassa, ja nostele ne sitten varovaisesti ritilälle jäähtymään. Valmista sillävälin suklaakuorrute sulattamalla 100g suklaata vesihauteessa, lisää lopuksi rypsiöljy ja sekoita.

Kuorruta kokonaan jäähtyneet donitsit suklaasulalla ja hasselpähkinärouheella.

Golden Globe- ja Emmy-palkittu Girls kertoo neljän nuoren naisen seikkailuista New Yorkissa. Sarjan luoja Lena Dunham on Hannah Horvath, kirjailijan urasta haaveileva lamanjälkeisen sukupolven ääni, jonka rahat riittävät hädin tuskin ruokaan – Manoloista puhumattakaan. Hannah ja hänen ystävänsä, hillitty ja hallittu Marnie, boheemi englantilainen Jessa ja naiivi Sinkkuelämää-fani Shoshanna todistavat, että naisten välinen ystävyys on yhtä mutkikasta kuin rakkaussuhteet.

13.2. alkaa HBO Nordicilla – Sarjojen kodissa – viimeinen kausi Girls-sarjasta. Muista katsoa!

Alin kuva: HBO Nordic ©2017 Home Box Office, Inc. All rights reserved. HBO® and related channels and service marks are the property of Home Box Office, Inc

Hyvää unta etsimässä

29.01.2017hyvinvointi & kauneus, lifestyle, yhteistyöViena

Yhteistyössä Asennemedia & Verman

Olen kärsinyt hyvin nuoresta saakka nukahtamisongelmista. Omaan muuten suhteellisen hyvät unenlahjat: pystyn nukkua junassa ja vaikkapa bussissa, en herää kesken unen juuri mihinkään ja jos herään aamulla aikaisin, minulla ei ole vaikeuksia nukahtaa uudelleen. Ainoastaan iltaisin nukahtaminen on ollut aina haasteeni, saatan pyöriä monia tunteja sängyssä ilman että saan unen päästä kiinni. Tilanne pahentuu yleensä kiireen ja stressin keskellä ja vieraissa paikoissa, eikä usein kova väsymyskään auta unentuloon. Pahimmissa tapauksissa saatan valvoa läpi yön saamatta unta, kun en pysty rauhoittumaan ajatusten pyöriessä päässä. Onneksi näin aikuisiällä olen löytänyt itselleni ne oikeat keinot nukahtamiseen ja hyvän unen löytymiseen.

Puhelin ja läppäri kauas sängystä.

Kännykän räplääminen tai netissä surfaaminen juuri ennen nukkumaanmenoa eivät auta unta tulemaan nopeammin. Itselläni on paha tapa tarkastella sähköposteja ja ehkä tehdä töitäkin vielä sängyssä ennen nukkumaanmenoa, tällöin työasiat jäävät pyörimään päähän lähes satavarmasti ja unentulo vaikeutuu. Nykyisin pyrin tekemään työhommat mielummin keittiön pöydän ääressä ennen yöpuulle ryhtymistä ja vien puhelimen kauas sängystä latautumaan yön ajaksi. Kirjan lukeminen ennen nukkumista rauhoittaa enemmän kuin leffan katsominen ainakin itselläni.

Puhtaat & raikkaat petivaatteet.

Nukkumaan on mukavampi mennä, jos sängyssä on puhtaat ja raikkaat lakanat. Vaihdan tyynyliinan pari kertaa viikossa, muut lakanat kerran viikossa ja tuuletan peittoja, tyynyjä ja sijauspatjaa säännöllisesti. Lakanoita voi vaihtaa harvemminkin, mutta koska itselläni nukkuu myös koira samassa sängyssä, niin petivaatteiden tiheä vaihtoväli on järkevää. Makuuhuone kannattaa pitää muutenkin mahdollisimman siistinä – rauhallisessa ja puhtaassa ympäristössä mielikin rauhoittuu hermommin.

Älä jää sänkyyn pyörimään.

Jos uni ei tule, älä jää sänkyyn tuskailemaan ja tuijota kelloa ahdistuneena. Itse yleensä nousen ylös, keitän teetä (kofeiinitonta!) ja saatan tehdä muutamia hengitys-tai venyttelyharjoituksia. Joskus myös palaan koneelle tekemään töitä tai hoitamaan mieltä askarruttaneen asian pois päiväjärjestyksestä, mutta koneelle mentäessä täytyy varoa ettei jää vahingossa surffailemaan youtubeen tai internetin kiehtovaan maailmaan, sillä siellä vierähtää ihan huomaamatta väsyneenäkin monta tuntia.

Hyväksy oma unirytmisi.

Yhteiskuntamme pyörii aika pitkälti aamuvirkkujen mukaan – toimistot, koulut ja pankit aukeavat yleensä aamukasilta ja sulkeutuvat neljän aikaan. Itse olen aina ollut iltavirkku ja olen tehnyt myös jo vuosia iltatöitä, joten aamuherätykset ovat siis tuskaa, eikä uni tule juuri koskaan ennen puoltayötä. Työni puolesta minun täytyy harvoin herätä aikaisin, joten en halua siis turhaan kokea syyllisyyttä siitä, etten herää juuri ikinä ennen yhdeksää. En myöskään yritä mennä väkisillä nukkumaan “ihmisten aikoihin”, jos oma sisäinen kello on tottunut myöhempään nukkumisajankohtana. Jotkut ihmiset tarvitsevat myös enemmän unta kuin toiset, kuuntele siis kehoasi ja löydä itsellesi sopivin unirytmi.

Kokeile melatoniinia.

Joskus kirjan lukeminen, joogaaminen ja teen juominenkaan eivät auta. Joskus on myös tilanteita, jolloin on pakko saada hyvät yöunet ja olla virkeä seuraavana päivänä. Löysin itse vain vähän aikaa sitten melatoniinin, joka auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa. Vermanilta löytyvää Melarest-ravintolisää löytyy eri vahvuuksilla ja se sopii hyvin sekä satunnaiseen että jatkuvaan käyttöön. Melarest-tabletit ovat valmistettu suomessa, ne ovat vegaanisia ja ne ovat tutkitusti erittäin turvallista käyttää.

Otan itse toisinaan melatoniinia vähän ennen sänkyyn menemistä, ja saan yleensä hyvin nopeasti unen päästä kiinni. Melatoniini helpotti myös aikaerorasituksesta toipumista Balilta palatessa, sain myös nukuttua jopa hälyisessä lentokoneessa hiukan, kun otin yhden tabletin koneessa ensimmäisen ateriatarjoilun jälkeen.

Rauhallisia iltoja & kauniita unia teillle kaikille tulevalle viikolle!

Photos: Mustarttu & Me