setti kuntoon ennen reissua

01.10.2015matkat, yhteistyöViena

Yhteistyössä Asennemedia ja Pop vakuutus

Huomenna koittaa kauan odotettu minisyysloma – lähdemme pitkäksi viikonlopuksi Kööpenhaminaan. Alkusyksy on ollut kiireinen, joten ihana päästä hengähtämään hetkeksi, tosin voi olla että hengähtäminen jää aika vähiin sillä köpiksessä riittää ihania kahviloita, ravintoloita ja design-liikkeitä kierrettävänä.. Jokatapauksessa, on virkistävää päästä hetkeksi pois työkuvioista ja kotoa toisiin maisemiin.

Rakastan matkalle lähtemistä, mutta reissuvalmistelujen suhteen olen aika onneton tapaus. Yleensä olen jo hyvissä ajoin tsekannut ravintolavinkit blogeista ja fiilistellyt etukäteen paikkoja joissa haluaisin käydä, mutta käytännön asiat tuppaavat jäädä viime tinkaan: yhtäkkiä pitäisi löytää koiralle hoitopaikka, pakata tavarat, etsiä passit ja tarkistaa onko matkavakuutus voimassa. Pääsin Asennemedian yhteistyön kautta kokeilemaan Pop Setti-nuorisovakuutusta, joka on kuin tehty kaltaiselleni unohtelijasielulle – samaan settiin saa sekä kotivakuutuksen että tapaturma- ja matkavakuutuksenkin.

Pop setti on erityisesti nuorille, 18-28-vuotiaille suunnattu vakuutuspakettikokonaisuus, jonka voi ostaa kännykällä muutamassa minuutissa, tilausvaiheessa tarvitsee vain verkkopankkitunnukset tunnistautumiseen. Setti kattaa tapaturma-ja matkavakuutuksen, valinnaisena lisäksi voi ottaa kotivakuutuksen, parilla klikkauksella siis koko helahoito kuntoon ja yksi stressinaihe matkavalmisteluista pois. Kotivakuutushan on yleensä vuokralla asuville pakollinen, mutta en kyllä uskaltaisi reissuun ilman vakuutusta lähteä, tuuriin en uskalla luottaa. Haluan jatkossakin nauttia matkoista täysin rinnoin ilman pelkoa jättimäisistä lääkärilaskuista tai siitä, että kamera varastetaan eikä minulla ole varaa ostaa uutta.

Onko teille sattunut matkoilla tai kotona tilanteita, joissa vakuutus on ollut tarpeen? Vastaa jättämällä kommenttisi tähän postaukseen ma 5.10. mennessä – voit voittaa leffalippupaketin (sis. 2x leffaliput ja 2x herkkuliput) tai pop-kuulokkeet, molempia palkintoja jaossa kaksi kappaletta. Muistathan jättää sähköpostiosoitteesi! Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.

Arvonta on päättynyt!

Syyskuun parhaat

30.09.2015inspirationViena

Taas yksi kuukausi vierähtänyt ohitse, nopeammin kuin ajatus. Syyskuu oli ihana ja inspiroiva ja vaikka töitä oli paljon, niin toisaalta on myös saanut paljon aikaiseksi. Bloginkin puolelle tuli postailtua tavallista ahkerammin, intoa ja iloa bloggaamista kohtaan on riittänyt. Ajattelinkin, että jatkossa voisin kuun lopuksi aina koota kulloisenkin kuukauden suosikkipostauksiani – tässäpä siis syyskuun parhaat:

Syyskuu alkoi juhlallisesti kakulla herkutellen – itse innostuin täysillä tuosta kahden raaka-aineen suklaakakusta sen helppouden ja herkullisuuden vuoksi. Helppous onkin yksi loppuunkulutetuimmista sanoistani resepteistä puhuttaessa, yksinkertaisuus on valttia meikäläisen keittiössä. Luukkuja-blogissa vietetään harvoin kakutonta kuukautta, syyskuuhunkin kakkuja mahtui kaksi, joista toinen oli terveellisyytensä puolesta aamupalaksikin kelpaava persikkainen raakajuustokakku.

Koko syyskuun ajan hoettiin että nyt on tämä viimeinen kesäpäivä ja huomenna alkaa se oikea syksy. Mutta intiaanikesä jatkuikin lähes koko syyskuun ajan, vielä tälläkin viikolla pärjäsi ballerinoissa ilman sukkia. Kuitenkin jo syyskuun alussa julistin villakauden alkaneeksi, ja villapaidoille onkin ollut käyttöä – aurinkoisista päivistä huolimatta illat ovat olleet aika kylmiä. Kohta joutuu jo laittamaan yöksi villasukat.

Syyskuussa kirjoitin myös blogini historian ensimmäisen (ja ehkä viimeisen) autoaiheisen postauksen sympaattisista vanhoista autoista, joita olen viime aikoina bongaillut Helsingin kaduilta. Tuo karkkivärinen kuva volkkarin kleinbusista keräsi instagramissa tykkäyksiä eniten ikinä – vaaleanpunaisille vanhoille autoille siis olisi varmaan enemmänkin kysyntää.

Syksy tuo yleensä mukanaan myös sisustusjutut ja innostuksen kodin laittamista kohtaan. Kävin kuvailemassa vaihtelun vuoksi ystäväni Miren kotia ja esittelen teille Iittalan upeita syysuutuuksia. Kiitos muuten ihan hurjasta kommenttivyörystä iittala-arvontaan! Sain arvonnankin vihdoin suoritettua, voittaja saanee pian sähköpostia.

Mitä sinulle jäi mieleen syyskuulta?

luonnonkosmetiikasta ja ihonpuhdistuksesta

28.09.2015hyvinvointi & kauneus, vinkit, yhteistyöViena

Luonnonkosmetiikkaa olen käyttänyt jo pitkään, mutta siirryin ihonpuhdistuksessa 100% luonnonkosmetiikkaan, kun viime keväänä otin käyttöön Ekopharman ihonhoitotuotteet ja aloitin myös säännölliset kasvohoidot Kauneushoitola Hillassa. Olen ollut iloinen vaikutuksesta, joka luonnonkosmetiikalla on ollut minulle: iho on voinut paremmin, näppylöitä tulee harvemmin ja ihon epätasaisuus on vähentynyt. Oma merkityksensä on myös pienillä muutoksilla, jotka olen kosmetologini Minna Monthanin avulla tehnyt ihonpuhdistusrutiineihini. Siispä päätin jakaa teille tällaisen pienen infopaketin ihonpuhdistukseen liittyen, mukana on Minnan vinkit, jotka ovat postauksessa kursiivilla.

Puhdistus.

“Suosittelen harvemmin vesipesua kasvoille, sillä vesi kuivattaa ihoa. Illalla tarvitaan huolellisempi puhdistus, aamuisin riittää pelkästään kasvovesi. Luonnonkosmetiikan putsarit pesevät pois meikit ja epäpuhtaudet iholta, mutta eivät kuivata ihoa – synteettisen kosmetiikan putsarit voivat olla usein liiankin puhdistavia ja kuivattavia. Suosittelen alkoholitonta kasvovettä, joka tukee ihon kosteuttamista.”

Kun vaihdoin itse luomuputsariin, tuntui että ihoa sai hinkata puhdistusaineella vaikka kuin kauan ja ainetta myös kului paljon. Ihan ensimmäisinä viikkoina vaikutuskaan iholle ei ollut heti positiviinen, mutta kahden viikon perusteella ei kannata vielä tuomita tuotteita käyttökelvottomiksi, luonnonkosmetiikkaan totuttelu vaatii pidemmän ajan.

“Kun vaihtaa synteettisestä kosmetiikasta luonnonkosmetiikkaan, voi iho reagoida aluksi esimerksi puskemalla ulos epäpuhtauksia. Luonnonkosmetiikassa on hyvä imeytyvyys ja koska tuotteet eivät jätä iholle kalvoja, voi iho tuntua aluksi jopa kuivalta.”

Kosteutus. Yksi tärkeimmistä ihonhoitorutiineista. Päivävoide päiväkäyttöön, yövoide yöksi. Aiemmin olin vähän laiska käyttämään yövoidetta, tuntui ettei sekaihoni tarvinnut ylimääräistä kosteutusta yöksi. Yllätyin myös, kun Minna kertoi että minulla on myös couperosa-ihoa, ja kuulemma se on vieläpä todella yleistä.

“Yövoide on jopa tärkeämpi kuin päivävoide, sillä yöllä hoitavilla ainesosilla on aikaa imetyä ihoon. Ihon kuivuminen voi aiheuttaa tulehduksia. Moni kärsii tietämättään varsinkin poskien ja nenän alueen couperosasta, kun iho ohenee iän myötä ja ihon pintaverisuonet kuultavat ihon läpi ja aiheuttavat punoitusta.”

Eikä sovi unohtaa silmänympärysvoidetta.

“Liian kuivasta silmänympärysihosta kertovat miliumit, eli luufinnit. Ravitseva silmänympärysvoide hierotaan aamuin illoin kevyesti taputellen sisältä ulospäin, hieronta poistaa turvotusta silmänympärysiholta.”

Kuorinta ja naamiot. Kuorinta tehdään iholle noin kerran viikossa, mutta naamiota voi käyttää useamminkin. Olen itse erityisen ihastunut Ekopharman vadelma-keramidinaamion, joka jätetään yöksi iholle – naamioyön jälkeen iho tuntuu aina suloisen pehmeältä ja kosteutetulta.

“Synteettisen kosmetiikan kuorinnoissa rakeet voivat olla usein mikromuovia, joka päätyy kylppärin kautta vesistöihimme aiheuttamaan ympäristöongelmia. Kuorinta hellävaraisilla hedelmähapoilla on tehokkaampaa kuin vain ihon raapiminen rakeilla, joten rakeiden olisi hyvä olla mielellään mahdollisimman pieniä. Naamiosta riippuen naamioita voi käyttää 1-3krt viikossa, erityisen hyviä ovat naamiot, jotka hierotaan kasvoille ja annetaan vaikuttaa yön yli. Jos tykkää käyttää savinaamioita, olisi hyvä muistaa että saven ei saisi antaa kuivua naamalle, vaan sekaan kannattaa lisätä jotain kosteusvoidetta.”

Täsmävinkit ongelmaiholle.

“Kosteuttavilla tuotteilla hoidetaan ihoa, täsmätuotteita käytetään suoraan ongelmakohtiin. Koko ihon kuivattaminen saattaa aiheuttaa kierteen, joilloin ihoon muodostuu entistä enemmän epäpuhtauksia. Akneiholle erityisesti kosteuttavat yönaamiot ovat hyviä, ne rauhoittavat punoitusta ja tulehdusta.”

Vinkkinä: Ekopharman tuotelinja on juuri uudistunut, ja kaikki poistuvat tuotteet saa nyt Hillankaupasta -20% – hyvä tilaisuus kokeilla täysin suomalaista, Helsingissä valmistettua tuotesarjaa, jossa vaikuttavina aineina ovat suomalaisten luomumarjojen uutteet ja öljyt. Ekopharman ihonhoitotuotteet sopivat myös tuoksuallergikoille ja ovat täysin vegaanisia.

yhteistyössä Kauneushoitola Hilla