category: ruoka

Mökiltä kaupunkiin – kesäkeittoa ja lasikattauksia

Kaupallinen yhteistyö: Iittala & Asennemedia

vegaaninen kesäkeitto

Eilen palattiin landelta kaupunkiin, töiden ääreen. Kaupungissa oli juhannuspäivänä vielä yhtä hiljaista kuin mökilläkin, ulkoa ei kuulu juurikkaan autojen tai ihmisten ääniä. Vaikka maalla on ihanaa, niin hiljaisessa kaupungissakin on oma taianomainen tunnelmansa. On helpompi keskittyä kotiaskareisiin ja töihin, kun mikään ylimääräinen ei ole vaatimassa huomiotani – en ole saanut edes yhtään sähköpostia koko viikonlopun aikana! Pala mökkiä tuotiin kuitenkin maalta kaupunkiin tuoreiden yrttien, villikukkien ja pikkupaikkakunnan torilta ostettujen kasvisten muodossa, joista syntyi herkullinen juhannuspäivän kesäkeitto.


Vaikka mökkeily on ihanaa ja rakastan sitä yli kaiken, osaa sen jälkeen osaa arvostaa kuitenkin taas uudella tavalla kaupungin mukavuuksia, kuten toimivia kodinkoneita ja sitä, ettei esimerkiksi tiskatessa tarvitse aina erikseen keittää vettä. On kivaa myös syödä oikeilta lautasilta ja juoda oikeista laseista, kattaa pöytä kauniiksi ja värikkääksi. On hassua, että vielä joku aika sitten vannoin aina kirkkaiden lasien nimeen ja koin lasivärit hankala, jopa tunkkaisina. Nykyisin tilanne on kääntynyt päälaelleen, kirkas tuntuu tylsältä ja värit huumaavaan ihanilta: erityisesti kaikki vihreän ja ruskean sävyt saavat minut sekaisin. Suosikkini ovat Kartio-laseissa hiekka ja smaragdi ja Kastehelmistä aavikko. Lasit toimivat tavanomaisen käytön lisäksi yhtälailla yrttiruukkuina, pienen tilpehöörin säilytyskuppeina ja taide-esineinä.


Tiesitkö, että Iittalan Kartio-lasi täyttää tänä vuonna 60 vuotta?
 On jotenkin äärettömän hienoa, että joku tuote, joka on suunniteltu noin kauan sitten, on edelleen kuuminta sisustusmuotia. Olen vuosien saatossa alkanut ymmärtää Kartion suunnittelijan, Kaj Franckin ajatusta: “väri on ainoa tarvittava koriste”. Yksinkertainen muoto antaa hurjasti mahdollisuuksia värien kanssa leikkimiseen, eikä krumeluureita kaivata. Teki mieli täyttää pöytä pelkästään noilla laseilla, tehdä niistä omannäköiseni taideteos – jotenkin nuo maanläheiset lasivärit tuntuvat sopivan keittiööni niin kauniisti. Meillä oli kotona lapsena kartiolaseja eri sinisen sävyissä, äitini taisi ymmärtää saman värin eri sävyjen yhdistelemisen taian. Ihmettelen vain, miten edelleen osa niistä lapsuuteni Kartio-laseista on ehjänä, kun meitä oli niin monta sähläämässä ja laseja kaatamassa. Lasit taitavat olla aika vankkaa tekoa, minultakin ne ovat putoilleet joskus lattialle rikki menemättä. Ehkä näillä samoilla laseilla sisustetaan vielä 90-vuotiaanakin, kun Kartio täyttää 120v.


Ainiin, ja se kesäkeitto! Niin helppoa ja ah-niin-maukasta kesäruokaa. Paras lopputulos syntyy, kun käytät varhaispottuja, suomalaisia luomuporkkanoita, tuoreita herneitä jne.. Tämän keiton salaisuus on siis tuoreissa kasviksissa ja täyteläisessä kaurakermassa. Ihania keittohetkiä!

Vegaaninen kesäkeitto

7 keskikokoista varhaisperunaa
3 pientä luomuporkkanaa
1 pieni kukkakaali
2 kevätsipulia varsineen
1/2 dl haricot-papua
150g herneitä
vettä
2 rkl kasvisfondia
4 dl kaurakermaa
suolaa ja mustapippuria
tuoretta persiljaa ja muita yrttejä

Kiehauta vesi kattilassa. Paloittele perunat, porkkanat ja kukkakaali, silppua sipulit. Poista pavuista kannat ja puolita. Lisää veteen ensin perunat ja muutaman minuutin päästä muut kasvikset. Lisää hiukan suolaa ja kasvisfondi.

Anna kiehua hiljalleen, kunnes kasvikset ovat pehmeitä. Lisää kaurakerma ja mausta mustapippurilla, tarkista myös suola. Silppua valmiin keiton joukkoon persiljaa tai muita tuoreita yrttejä. Nauti tuoreen leivän kera.


Valitsetko sinä mieluummin värillisen vai kirkkaan lasin?

Vegaaninen piknik – viisi toimivaa reseptiä

Vegaaninen piknik - viisi toimivaa reseptiä
Kesäkuu ja piknik-kausi on täällä! Mutta mitä pakataan mukaan vegaaniselle piknikille? Periaatteessa ihan mitä vain, mutta itse rakastan helppoja salaatteja, piiraita ja helppoja pikkusyötäviä. Lisäksi aina täytyy olla mukana jotain makeaa. Jos piknikillä ei ole tarkoitus grillata, ei mukaan kannata ottaa mitään sellaista mikä ei ole enää kylmänä hyvää: esim. vaikkapa bataattiranut ovat tuhoontuomittu idea, ne nahistuvat ja löllistyvät hetkessä. Helposti pakattavat ja syötävät ruuat ovat parhaimpia, mielellään vielä sellaiset jotka voi vain kääräistä sanomalehteen, leivinpaperiin tai keittiöpyyhkeeseen ilman mitään kummempaa tarjoilualustaa. Tässä viisi omaa tämänhetkistä suosikkiani vegaaniselle piknikille – ohjeet sopivat hyvin myös vaikkapa tulevana viikonloppuna juhannuspöytään!

Parsakaalisalaatti

Parsakaalisalaatti on loistavaa picnic-ruokaa! Parsakaalin lisäksi joukkoon tulee kukkakaalia, viinirypäleitä, cashew-pähkinöitä, vegaanista “pekonia” ja majoneesikastike. Katso ohje täältä!


Rucola-marjakimara balsamicolla

Raikkaaseen kesäsalaattiin tulee mansikoita, mustikoita, vadelmia, viinirypäleitä, vesimelonia ja rucolaa. Päälle kaadetaan balsamico-kastike. Helppoa, raikasta ja maukasta.

Vegaaninen piknik - viisi toimivaa reseptiä

“Rikkaruohopiiras” eli vegaaninen feta-vuohenputkipiirakka bataattipohjalla

Hanna taikoi brunssillemme ihanan vuohenputkipiirakan, jossa hän käytti vegaanista “fetaa” eli Porlammin vegen vuustokuutioita. En yleensä innostu vegaanisista juustoista, mutta tässä piirakassa “vuusto” toimi mainiosti! Piirakka on lisäksi myös gluteeniton – resepti löytyy Hannan blogista!


Ruishampparit mustapapupihveillä

Miniruisbugrgerit syntyvät pieniestä saaristolaisleipäsistä, joiden väliin laitetaan mustapapupihvit (ohje täällä), avokadoa, tomaattia, vegaanista majoneesia ja hiukan dijon-sinappia. Saaristolaisleipä toimi burgereissa harvinaisen hyvin, mutta toki hampparit voi tehdä perinteisempäänkin sämpylään.


Kirsikkagalette

Tarvitset vain valmiin pakaste-lehtitaikinapohjan, kirsikoita, sokeria ja hiukan perunajauhoja. Pohjan voi tehdä myös helposti itse tällä raparperigaleten ohjeella, mutta mukavuudenhaluisempi kokki voi saada oikein mainion lopputuloksen myös oikomalla vähän taikinassa.

Laita lehtitaikina sulamaan huoneenlämpöön tunti ennen valmistamista, kauli se pehmeänä ympyrän muotoiseksi. Poista kirsikoista kivet ja puolita ne. Sekoita kirsikoiden joukkoon yksi desilitra sokeria ja 2 rkl perunajauhoja. Levitä kirsikkaseos keskelle lehtitaikinaa ja käännä reunat osittain kirsikoiden päälle. Paista 200-asteisessa uunissa rapeaksi n. 35-40 minuuttia. Anna jäähtyä ja vetäytyä rauhassa ennen tarjoilua.


Kuvat: minä, Stella & Mustarttu – kiitos myös Mari, Jarno ja Hanna piknikseurasta!

Äidin suosikki: Maapähkinävoi-suklaapalat

Äidin suosikki: Maapähkinävoi-suklaapalat

Huomenna juhlitaan ihania äitejä! Sen kunniaksi haluan jakaa yhden äitini suosikkiresepteistä omasta Eat Cake!-kakkukirjastani: Maapähkinävoi-suklaapalat. En osaa sanoa miksi kaikista kirjan kakku-ja leivosresepteistä juuri nämä suklaaruudut ovat niitä, joita äiti leipoo usein – ehkä siksi, että ne ovat hyvin yksinkertaista valmistaa, ne voi tehdä helposti gluteenittomana ja ne eivät vaadi mitään erikoisia vegaanisia ainesosia. Tai ehkäpä siksi, että maapähkinävoin, rapean maissihiutaleen ja tumman suklaan yhdistelmässä on jotain äärimmäisen koukuttavaa! Alunperin sain reseptin ystävältäni Annukalta, joka pitää Life by Vegan-blogia, vakuutuin maapähkinä-suklaaruuduista niin, että pyysin Annukalta luvan saada julkaista resepti myös kirjassa, onneksi sain luvan. Nyt resepti on ilahduttanut ainakin meidän perheessä, näitä ruutuja syödään meillä usein juhlissakin.

Itse onnittelen rakasta äitiäni huomenna puhelimen välityksellä täältä Islannista, mutta jos teillä on mahdollisuus päästä kyläilemään äitinne luona, viekää näitä suklaa-maapähkinäpaloja mukananne! Jos haluat tehdä gluteenittoman version, niin esimerkiksi Urtekramilta löytyy gluteenittomia maissihiutaleita ja valitse gluteeniton ja maidoton suklaa.

Vegaaniset maapähkinävoi- suklaapalat

10–12 palaa
20 x 26 cm vuokaan

1 dl agavesiirappia
0,5 dl sokeria
200 g makeuttamatonta maapähkinävoita ripaus suolaa
0,5 tl aitovaniljajauhetta
9 dl maissihiutaleita
150 g vegaanista tummaa suklaata

  1. Mittaa kattilaan siirappi ja sokeri. Kuumenna miedolla lämmöllä, anna kiehahtaa.
  2. Lisää maapähkinävoi, suola ja aitovaniljajauhe. Sekoita rauhassa liedellä, kunnes maapähkinävoi on sulanut ja seos on tasaista.
  3. Ota kattila pois liedeltä. Murskaa maissihiutaleita pienemmäksi ja lisää ne maapähkinävoi- siirappiseokseen. Sekoita.
  4. Suojaa vuoka leivinpaperilla ja levitä massa vuoan pohjalle tasaiseksi levyksi. Sulata suklaa vesihauteessa ja kaada suklaa taikinalevyn päälle tasaisesti.
  5. Laita levy jääkaappiin jäähtymään 1-2 tunniksi. Irrota levy avulla ja leikkaa haluamasi kokoisiksi paloiksi. Säilytä paloja jääkaapissa.

Gluteeniton versio: Valitse gluteenittomat maissihiutaleet ja gluteeniton suklaa.

Maapähkinävoi-suklaapalat
Kuvat: Kaisu Jouppi / Eat Cake!

Muita vegaanisia kakku-ja ruokaideoita löydät täältä: kaikki vegaaniset reseptit